GMÜNDER STADTLAUF
TRAINING FÜR DJK MITGLIEDER
Lauftreff Schwäbisch Gmünd
Termin: Donnerstags 18:30 Uhr
Treffpunkt: Katharinenstraße – Großsporthalle
Streckenlänge: 10 – 20 km – diverse Abschnitte des Sparkassen Albmarathon
Laufzeit: 1 – 2 Stunden
Anforderung: Anfänger bis Geübte
Weitere Infos zu Training und Verein erhalten Sie bei: info@laufen-triathlon-gmuend.de
Hallentraining Berufsschulzentrum
Termin: Donnerstags 19:30 Uhr – im Winterhalbjahr
Treffpunkt: Berufschulzentrum – Sporthalle
Programm: Spiele, Gymnastik, Laufschule, Kräftigung, Ausdauer, Zirkeltraining
Anforderung: keine
Schwimmtraining Triathlon Schwäbisch Gmünd
Termin: Donnerstag 6 Uhr und Samstag 7:30 Uhr
Treffpunkt: Schwäbisch Gmünd – Hallenbad
Streckenlänge: 3 km
Dauer: 1 – 2 Stunden
Anforderung: Kraul Schwimmstil
Fitness- und Stabilitätstraining für Frauen
Termin: Freitags 19.30 Uhr
Treffpunkt: Sporthalle Stauferschule Schwäbisch Gmünd
Laufspezifische Kräftigungsgymnastik, Stationentraining und Spiele.
Übungsleiterin Uta Wagner.
